cs-CZ
Čeština
cart
Košík
menu

Jak vybrat nejlepší kloubní výživu?

1. března

Pravidelně sportuješ, máš aktivní životní styl nebo se potýkáš se zvýšenou tělesnou zátěží v práci? Pak už jsi možná zvažoval vyzkoušet kloubní výživu pro podporu kloubního aparátu. Ta totiž není určena pouze starším lidem. Na trhu je však obrovské množství produktů s celou řadou ingrediencí slibujících zaručené účinky. Jak tedy vybrat produkt, který bude ideální pro tvé potřeby? Pojďme se na ně kouknout blíže.

 

Jaké jsou příčiny bolesti kloubů?

Nejčastější příčinou je poškození kloubů, které může být způsobeno zraněním při sportu, zánětem (artritidou) nebo také úbytkem chrupavky při osteoartritidě, apod. Poškození pohybového aparátu pak o sobě dává vědět nepříjemnou bolestí, ztuhlostí a omezením pohyblivosti. Léčba se odvíjí od míry poškození a často vyžaduje návštěvu ortopeda či fyzioterapeuta.

 

K čemu slouží kloubní výživa?

Kloubní výživa je běžnou součástí komplexní péče o zdraví pohybového aparátu, představuje ideální prostředek pro prevenci bolestivosti kloubů, pomáhá zlepšit stav již poškozeného pohybového aparátu a často je užívána jako podpůrný doplněk při léčbě. Obsahuje látky, které jsou přirozenou součástí chrupavek, kloubních spojů a vaziv, pomáhají je vyživovat a působí protizánětlivě.

 

Pro koho je kloubní výživa určena?

Kloubní výživa je vhodná jak pro sportovce a aktivní jedince, jejichž klouby jsou zpravidla nadměrně namáhány a je u nich větší riziko vzniku poranění, tak pro starší osoby s onemocněním pohybového aparátu, jako je artritida nebo osteoartróza, pro osoby s nadváhou nebo obezitou jejichž klouby jsou kvůli kilogramům navíc vystaveny větší zátěži, pro lidi s fyzicky náročnou prací, manuální pracovníky, lidi kteří jsou neustále v pohybu či celý den na nohách a všechny, kteří řeší potíže s klouby, vazy a šlachami nebo si jen chtějí udržet bezproblémovou funkci, odolnost a správný rozsah pohybového aparátu.

 

Jaké kloubní výživy máme na výběr?

Podle složení můžeme kloubní výživu rozdělit na jednosložkovou nebo komplexní. Jednosložkové produkty obsahují látky, které jsou vysoce ceněné pro svůj blahodárný vliv na pohybový aparát. Mezi ně například patří chondroitin sulfát a glukosamin sulfát, které jsou přirozenou součástí tkání pohybového aparátu a slouží k pružnosti a odolnosti kloubní chrupavky. K nejoblíbenějším látkám patří MSM (methylsulfonylmethan), což je organosírová sloučenina, která je přirozenou součástí kloubní a kostní hmoty a aktivně se podílí na mnoha procesech v těle, například na syntéze kolagenu, glutathionu, protilátek a enzymů. Navíc dokáže tlumit zánětlivé procesy, které se objevují při poškození tkáně a infekci, působí antioxidačně a je tedy důležitá pro ochranu buněk před oxidačním stresem. V naší nabídce najdeš doplněk v prémiové kvalitě KFD Premium MSM, založený na vysoce čistém methylsulfonomethanu. Navíc je vylepšen o lahodné příchutě, které naruší jeho typickou intenzivní hořkost a proto je výbornou variantou pro všechny, kteří mají potíže s příjmem čistého MSM.

-14%Sleva
KFD Premium Collagen+ 400 g s příchutí tropického ovoce + šejkr ZDARMA
KFD
KFD Premium Collagen+ 400 g s příchutí tropického ovoce + šejkr ZDARMA
Kód: KF-SET-006
Záruka 2 roky
299 
349 
Na dotaz
heartOblíbenýcomparePorovnat
KFD Premium Collagen+ obohacený o MSM, vitamin C a vitamin D3 + šejkr se šroubovacím víčkem ZDARMA.
-14%Sleva
KFD Premium Collagen+ 400 g s příchutí pomeranče s citronem + šejkr ZDARMA
KFD
KFD Premium Collagen+ 400 g s příchutí pomeranče s citronem + šejkr ZDARMA
Kód: KF-SET-003
Záruka 2 roky
299 
349 
Na dotaz
heartOblíbenýcomparePorovnat
KFD Premium Collagen+ obohacený o MSM, vitamin C a vitamin D3 + šejkr se šroubovacím víčkem ZDARMA.
-14%Sleva
KFD Premium Collagen+ 400 g s příchutí kiwi a angreštu + šejkr ZDARMA
KFD
KFD Premium Collagen+ 400 g s příchutí kiwi a angreštu + šejkr ZDARMA
Kód: KF-SET-004
Záruka 2 roky
299 
349 
Na dotaz
heartOblíbenýcomparePorovnat
KFD Premium Collagen+ obohacený o MSM, vitamin C a vitamin D3 + šejkr se šroubovacím víčkem ZDARMA.

Komplexní kloubní výživa obvykle obsahuje glukosamin sulfát, chondroitin sulfát, MSM, kolagen a další látky, které jsou potřebné pro správnou výživu, pružnost a odolnost chrupavek a dalších částí kloubů. Tyto látky navíc pomáhají zpomalit přirozenou degradaci chrupavek, která se zvyšuje s věkem. Vyzkoušej vysoce kvalitní doplněk KFD Premium Collagen+, který obsahuje kolagen obohacený o MSM (methylsulfonylmethan), vitamín C, vitamín D3, vápník, extrakt z kadidlové pryskyřice a kyselinu hyaluronovou, jejichž účinky se vzájemně doplňují.

 

Proč si vybrat KFD Premium Collagen+?

Vysoký obsah aktivních látek ve složení. Produkt obsahuje až o 40% více kolagenu a o 50% více kyseliny hyaluronové než známé a oblíbené produkty jiných firem. Pro zvýšení účinku jsou navíc tyto látky doplněny o MSM (methylsulfonylmethan), extrakt z kadidlové pryskyřice a maximální povolenou koncentraci vitamínu C a D3. Kolagen je jedna z bílkovin, která tvoří hmotu kloubních chrupavek, vazů a šlach, podporuje jejich pružnost a zároveň pomáhá tlumit nárazy, které vznikají například při běhu, výskocích a dopadech. Jeho přirozenou tvorbu v organismu podporuje vitamín C a vitamín D3, které mají vynikající regenerační, analgetické a protizánětlivé vlastnosti. Kyselina hyaluronová se přirozeně nachází v kloubech a funguje jako mazivo bránící tření kloubních hlavic. Blahodárný vliv na funkci kloubů má rovněž extrakt z pryskyřice kadidlovníku (Boswellia serrata). Výrobek záměrně neobsahuje přísady, jako například glukosamin sulfát, jehož funkčnost přes mnoho studií nebyla potvrzena.

Pro výrobu byly použity nejkvalitnější suroviny, základem je nejdražší kolagen dostupný na trhu vyrobený v Německu, bez zápachu a nepříjemné chuti. Výrobek obsahuje 100% přírodní barvivo z extraktu z černé mrkve a nenajdeš zde žádné chemikálie a další zbytečné přísady. Vybrat si můžeš z několika lahodných přírodních příchutí.

KFD PURE MSM 600 g
KFD
KFD PURE MSM 600 g
Kód: KF-01-139
Záruka 2 roky
259 
Skladem
heartOblíbenýcomparePorovnat
KFD PURE MSM je produktem řady doplňků PURE - bez aromat a sladidel, čistá surovina nejvyšší kvality bez zbytečných přísad. Je ideální pro míchání s jinými doplňky stravy, např. s ochuceným proteiny, kreatiny...
Trec Flex Guard 375g s příchutí lesního ovoce
Trec Nutrition
Trec Flex Guard 375g s příchutí lesního ovoce
Kód: TR-02-326
Záruka 2 roky
459 
Skladem
heartOblíbenýcomparePorovnat
Trec Nutrition Flex Guard je komplexní doplněk stravy, který podporuje klouby, zejména u lidí, kteří je používají při práci nebo při náročném tréninku. Balení 375 g - 25 denních dávek.
Trec Collagen Liquid 1000ml
Trec Nutrition
Trec Collagen Liquid 1000ml
Kód: TR-02-320
Záruka 2 roky
299 
Skladem
heartOblíbenýcomparePorovnat
Trec Nutrition Collagen Liquid dodává tělu vysoce vstřebatelnou formu kolagenu a vitaminu C. Balení obsahuje 31 porcí - 10 denních dávek.

Nezapomínej na zdravý pohyb

Pokud si chceš užívat své cvičení bez omezení a naplno, měl bys dodržovat pár jednoduchých pravidel, abys předešel riziku poškození nebo úrazu pohybového aparátu. Školáckou chybou je přeskočit fázi zahřívání, proto nikdy nevynechávej rozcvičení a nezapomeň také zařadit dynamické rozhýbání kloubů, výborné je třeba kroužení rameny nebo lokty. Stejně důležité jako rozcvičení je protažení po tréninku, ve chvíli kdy jsou svaly prohřáté a pružnější, ti správný strečink pomůže zvýšit a udržet pohyblivost kloubů. Střídej namáhavé a lehčí aktivity. Zdravý pohyb neznamená dát si za každých okolností co nejvíce do těla. Pro klouby i svaly je lepší, pokud střídáš intenzivní cvičení s jiným méně náročným, díky čemuž se vyhneš nerovnoměrné zátěži pohybového aparátu. Svůj trénink proto ideálně kombinuj s pohybem, který příliš nezatěžuje klouby. Skvělou volbou je cvičení na rotopedu nebo eliptickém trenažéru, které využívá plynulé pohyby k posílení kostí a kloubů, aniž by na ně byl vyvíjen příliš vysoký tlak. Díky tomu je toto cvičení vhodné také pro osoby s potížemi pohybového aparátu, při rehabilitacích po zranění apod.

truckZdarma
Magnetický eliptický trenažér HMS H9249*
HMS
Magnetický eliptický trenažér HMS H9249*
Kód: 17-2-062
Záruka 2 roky
4 699 
Skladem
heartOblíbenýcomparePorovnat
Magnetický eliptical HMS H 9249 kultovního modelu se těší velké oblibě. Velký setrvačník a robustní konstrukce zaručuje dlouhý a bezporuchový provoz. Eliptical je univerzální zařízení pro celkové zlepšení zdraví, snížení tělesného tuku a zlepšení účinnost
truckZdarma
-21%Sleva
Magnetický rotoped HMS M2005 bílý
HMS
Magnetický rotoped HMS M2005 bílý
Kód: 17-01-017
Záruka 2 roky
2 999 
3 779 
Skladem
heartOblíbenýcomparePorovnat
Rotoped HMS M2005 s magnetickou brzdou manuálně nastavitelnou do 8-mi poloh. Nosnost 120 kg.
truckZdarma
Elektromagnetický rotoped HMS Premium M6152
HMS PREMIUM
Elektromagnetický rotoped HMS Premium M6152
Kód: 17-01-042
Záruka 2 roky
6 299 
Skladem
heartOblíbenýcomparePorovnat
Rotoped HMS Premium M6152 s elektromagnetickou brzdou nastavitelnou do 32 stupňů zátěže, 9 programy, nosností až 120 kg a rozměry 128 x 61 x 156 cm. Hmotnost 48 kg.
phone
Zavolejte nám
chat
Nebo nám napište na
Přihlášení
Nemáte ještě účet?Zaregistrujte se.