Doprava zdarma
Skladem 4 ks
Římská lavice, nebo hyperextenze MARBO Sport MH-L116 2.0 slouží k intenzivnímu posilování zádového a hýžďového svalstva. Nosnost 120 kg, hmotnost 11 kg.
Kód: 17-3-350
Římská lavice, nebo hyperextenze MARBO Sport MH-L116 2.0 slouží k intenzivnímu posilování zádového a hýžďového svalstva. Nosnost 120 kg, hmotnost 11 kg.
HMS Premium LSR8311 v sobě kombinuje klasickou lavici, šikmou lavici, lavici s bicepsovou opěrou (modlitebník) a hyperextenzi. Nosnost až 160 kg, hmotnost 13,5 kg.
Posilovací lavice na záda MARBO MS-L108 slouží k intenzivnímu posilování zádového a hýžďového svalstva. Pro správnost polohy a větší stabilitu při cvičení slouží nastavitelná výška opěry.
Hyperextenze - extenze zad, neboli záklony v lehu - je cvičení určené na všechny části zad, především na vzpřimovače trupu. Cvičení hyperextenzí cílí na čtyřhranný sval bederní, velký sval hýžďový a dvojhlavý sval stehenní. K tomu všemu jsou určeny posilovací lavice pro hyperextenze.
Jedná se převážně o římskou lavici, která je nastavitelná a ve správné poloze pro toto zádové cvičení. Cvičením na těchto lavicích předcházíte bolestem zad, způsobeným ochablým svalstvem bederní páteře.