Po - Pá 7:30 - 16:00
cs-CZ
Čeština
cart
Košík
menu

Žebřiny a ribstole - jak vybrat?

20. listopadu

Výběr správných ribstolí nebo žebřin může být klíčový pro pohodlí a bezpečnost při cvičení. Jako u jiného sportovního vybavení i zde existují kvalitativní rozdíly, na které byste se měli při rozhodování zaměřit. Následující text vás provede všemi důležitými aspekty.


Materiál ribstolí: Kovové nebo dřevěné?

Prvním krokem je rozhodnout se, zda preferujete kovové, nebo dřevěné ribstole. Každý materiál má své výhody i nevýhody:

  • Kovové ribstole
    Tyto ribstole jsou extrémně odolné a unesou i velkou zátěž. Bez obav na ně můžete zavěsit různé doplňky, jako závěsné systémy, a cvičit i s přídavnou hmotností. Nejlepší variantou z estetického hlediska jsou ribstole s nerezovými příčkami, které zároveň poskytují maximální trvanlivost.

  • Dřevěné ribstole
    Dřevo je tradiční materiál, který působí příjemně na dotek a esteticky ladí s interiérem - ideální žebřiny do bytu. Na trhu najdete ribstole z masivního dřeva i překližky (březový multiplex). Překližkové ribstole jsou levnější, ale náchylnější k poškození, a jejich povrch nebývá tak hladký. To může být při cvičení nepříjemné, zvláště u příček.


Bočnice: Klíč k dlouhé životnosti

Bočnice jsou zásadní součástí ribstolí a jejich kvalita výrazně ovlivňuje stabilitu a odolnost:

  • Překližkové bočnice
    Tato varianta je cenově dostupná, ale méně kvalitní. Povrch není tak hladký, což může ovlivnit komfort, a materiál je náchylný k „třepení“.

  • Bočnice z jednoho kusu dřeva s vyplněnými suky
    Tento typ bočnic bývá tvarově nestabilní a má tendenci se kroutit, což může vést k deformacím ribstolí.

  • Kvalitní dřevěné bočnice
    Nejlepší volbou jsou bočnice z borovicové laťovky, která je pevná, tvarově stálá a esteticky příjemná. Ať už plánujete žebřiny na zeď nebo žebřiny do bytu, ribstole z tohoto materiálu se doporučují pro dlouhodobé použití.

truckZdarma
Žebřiny DBX BUSHIDO DG240 14 příček 240 x 90 cm
DBX BUSHIDO
Žebřiny DBX BUSHIDO DG240 14 příček 240 x 90 cm
Kód: 30-B1-527
Kód dod.: 5902539017090
EAN: 5902539017090
90%
3 899 
Na dotaz
heartOblíbenýcomparePorovnat
Žebřiny DBX BUSHIDO DG240 jsou ideálním nástrojem pro gymnastický trénink a rehabilitační nebo korekční cvičení. Rozměry 240 x 90 x 12 cm, 14 příček, nosnost 150 kg.
truckZdarma
Žebřiny DBX BUSHIDO DG220 12 příček 220 x 90 cm
DBX BUSHIDO
Žebřiny DBX BUSHIDO DG220 12 příček 220 x 90 cm
Kód: 30-B1-538
Kód dod.: 5902539017076
EAN: 5902539017076
100%
3 489 
Na dotaz
heartOblíbenýcomparePorovnat
Žebřiny DBX BUSHIDO DG220 jsou ideálním nástrojem pro gymnastický trénink a rehabilitační nebo korekční cvičení. Rozměry 220 x 90 x 12 cm, 12 příček, nosnost 150 kg.
truckZdarma
Žebřiny DBX BUSHIDO DG195 11 příček 195 x 80 cm
DBX BUSHIDO
Žebřiny DBX BUSHIDO DG195 11 příček 195 x 80 cm
Kód: 30-B1-525
Kód dod.: 5902539017045
EAN: 5902539017045
100%
3 299 
Skladem
heartOblíbenýcomparePorovnat
Žebřiny DBX BUSHIDO DG195 jsou ideálním nástrojem pro gymnastický trénink a rehabilitační nebo korekční cvičení. Rozměry 195 x 80 x 12 cm, 11 příček, nosnost 150 kg.
truckZdarma
Žebřiny DBX BUSHIDO DG250 14 příček 250 x 90 cm
DBX BUSHIDO
Žebřiny DBX BUSHIDO DG250 14 příček 250 x 90 cm
Kód: 30-B1-528
Kód dod.: 5902539017106
EAN: 5902539017106
100%
3 999 
Skladem
heartOblíbenýcomparePorovnat
Žebřiny DBX BUSHIDO DG250 jsou ideálním nástrojem pro gymnastický trénink a rehabilitační nebo korekční cvičení. Rozměry 250 x 90 x 12 cm, 14 příček, nosnost 150 kg.

Příčky: Tvar, materiál a uchycení

Dalším důležitým prvkem žebřin na cvičení jsou příčky. Jejich materiál a způsob uchycení mají vliv na pohodlí, bezpečnost a celkovou nosnost.

  • Materiál příček
    U levnějších modelů se setkáte s příčkami z borovice nebo z překližky. Tyto materiály mají určité nevýhody – například borovice a smrk jsou méně pevné. Kvalitnější žebřiny mají příčky z buku, který je tvrdý a málo pruží. Úplně nejkvalitnější ribstole mají příčky z jasanu, který je vysoce odolný a pevný. Tento materiál se používá i pro profesionální školní ribstole a tělocvičné náčiní, jako jsou bradla.

  • Způsob uchycení příček
    U levnějších ribstolí jsou příčky uchyceny pomocí otvorů skrz bočnici, kde jsou přišroubovány. Toto řešení může časem způsobovat vrzání. Kvalitnější ribstole mají příčky vlepené do frézovaných otvorů, které sahají do 90 % hloubky bočnice. Tento způsob je pevnější a eliminuje nežádoucí zvuky cvičení na žebřinách. 


Povrchová úprava kovových ribstolí

Kovové ribstole musejí mít kvalitní povrchovou úpravu. Levnější modely bývají natřeny běžnou barvou, zatímco kvalitnější mají vypalovaný komaxit, což zvyšuje jejich odolnost. Nejtrvanlivější jsou nerezové příčky, které nevyžadují další povrchovou úpravu.

Rozměry žebřin: Jak vybrat správné?

Standardní rozměry žebřin pro domácí použití jsou 240x80 cm nebo 250x90 cm. Tyto velikosti vyhovují i vyšším osobám a umožňují zavěšení doplňkových prvků, jako jsou žebřiny s hrazdou nebo lavičky. Při výběru však zohledněte:

  • Výšku stropu v místnosti
  • Velikost dostupného prostoru
  • Plánované využití a kompatibilitu s doplňky

Ukotvení ribstolí: Bezpečnost na prvním místě

Kvalita ukotvení přímo ovlivňuje stabilitu ribstolí:

  • Levnější modely
    Tyto ribstole mají uchycovací plech přišroubovaný samořeznými šrouby do hrany bočnice. Toto řešení není dostatečně pevné pro zavěšení doplňků, jako jsou hrazdy.

  • Kvalitní ribstole
    Používají kovový „L“ profil, který je upevněn vratovým šroubem skrz bočnici a bezpečně připevněn ke zdi. Součástí tohoto systému bývají ochranné „čepičky“, které zajišťují estetický vzhled.

truckZdarma
Multifunkční žebřiny HMS DW2708
HMS
Multifunkční žebřiny HMS DW2708
Kód: 17-53-514
Kód dod.: 5907695553390
EAN: 5907695553390
Záruka 2 roky
8 999 
Skladem
heartOblíbenýcomparePorovnat
Multifunkční žebřiny HMS DW2708 s výškou 205 / 223 cm. 8 příček. Součástí sady je hrazda, zarážka nohou, 2 popruhy a 2 expandéry.
truckZdarma
-24%Sleva
Žebřiny MARBO SG-16 219 x 76 cm
MARBO
Žebřiny MARBO SG-16 219 x 76 cm
Kód: 17-3-445
Kód dod.: 5903641001595
EAN: 5903641001595
Záruka 2 roky
2 499 
3 299 
Skladem
heartOblíbenýcomparePorovnat
Montované žebřiny MARBO Sport SG-16 ze série SmartGym mají 8 příček 2,5 x 69 cm ve vzdálenosti 27 cm. Celkové rozměry jsou 219 x 76 cm. Nosnost 150 kg. Hmotnost 16 kg.
truckZdarma
Bradla s hrazdou na zeď nebo žebřiny MARBO MH-U205
MARBO
Bradla s hrazdou na zeď nebo žebřiny MARBO MH-U205
Kód: 17-3-351
Kód dod.: 5903641049429
EAN: 5903641049429
Záruka 2 roky
3 799 
Skladem
heartOblíbenýcomparePorovnat
Multifunkční bradla s hrazdou MARBO Sport MH-U205 pro zavěšení na zeď, nebo za žebřiny. Hrazda je opatřena okem pro zavěšení boxovacího pytle. Nosnost 150 kg, hmotnost 14 kg.
Závěsná hrazda na žebřiny DBX BUSHIDO DDD01
DBX BUSHIDO
Závěsná hrazda na žebřiny DBX BUSHIDO DDD01
Kód: 30-B1-599
 
 
Záruka 2 roky
1 999 
Na dotaz
heartOblíbenýcomparePorovnat
Závěsná posilovací hrazda DDD01 je vyrobena z překližky z tvrdého dřeva o tloušťce 18 mm a bukových příček o průměru 35 mm. Šířka 70 cm, nosnost 100 kg.

Doplňky: Rozšíření možností ribstolí

Pro žebřiny na zeď lze dokoupit různé doplňky, které rozšiřují jejich využití a umožňují procvičení celého těla. Mezi nejčastější patří:

  • Závěsné lavičky
  • Hrazdy
  • Bradla
  • Další posilovací prvky

Před nákupem si ověřte, zda jsou doplňky kompatibilní s vybraným modelem žebřin.


Závěrem

Při výběru ribstolí a žebřin do pokoje nebo tělocvičny věnujte pozornost kvalitě materiálů, zpracování a bezpečnosti. Investice do kvalitního vybavení vám zajistí dlouhou životnost a pohodlné používání. Prohlédněte si naši nabídku ribstolí a příslušenství – rádi vám pomůžeme s výběrem ideálního řešení.

 

Publikováno: 20. listopadu, 2024

Autor: Adam B.

phone
Zavolejte nám
chat
Nebo nám napište na
Přihlášení
Nemáte ještě účet?Zaregistrujte se.