Různé typy rukavic na karate
Existuje několik různých typů rukavic na karate, z nichž každý má své vlastní využití a výhody.
1. Tréninkové rukavice
Tréninkové rukavice jsou určeny pro každodenní trénink a cvičení. Jsou vyrobeny z lehkých materiálů, které umožňují pohodlný pohyb rukou. Tyto rukavice chrání ruce před otěžemi a modřinami, které mohou vzniknout během tréninku.
2. Soutěžní rukavice
Soutěžní rukavice jsou navrženy speciálně pro závody a soutěže v karate. Jsou obvykle tenčí a lépe přiléhají k ruce, což umožňuje karatistům lepší citlivost a kontrolu při úderech.
3. Rukavice pro těžký trénink
Pokud se chystáte na těžký trénink, například na kopání do těžkých pytlů, existují rukavice navržené speciálně pro tuto činnost. Tyto rukavice jsou vyrobeny z odolných materiálů, které chrání ruce před zraněními.
Jak vybrat správné rukavice
Vybrat správné rukavice na karate může být zásadní pro váš trénink a výkon. Zde jsou některé faktory, které byste měli zvážit při výběru:
1. Velikost
Rukavice by měly dobře sedět a přiléhat k vašim rukám. Je důležité vybrat velikost, která vám umožní pohybovat prsty a zápěstím, ale zároveň poskytuje dostatečnou ochranu.
2. Materiál
Materiál rukavic je také důležitý. Většina moderních rukavic je vyrobena z umělých materiálů, které jsou lehké a odolné. Můžete však také najít rukavice z kůže pro tradičnější vzhled.
3. Typ tréninku
Zvažte, jaký typ tréninku budete provádět. Pokud plánujete soutěže, soutěžní rukavice budou ideální. Pro každodenní tréninkové účely jsou vhodné tréninkové rukavice.
Péče o rukavice
Aby vaše rukavice na karate zůstaly v dobrém stavu a nezačaly páchat nepříjemný zápach, je důležité o ně pečovat. Zde je několik tipů:
1. Pravidelná čištění
Rukavice by měly být pravidelně čištěny. Můžete je umýt studenou vodou a mýdlem, ale nechte je následně dobře vyschnout. Lze použít také speciální přípravky na čištění rukavic, při jejich použití odpadá potřeba vysoušení rukavic. V případě potřeby lze použít pohlcovač vlhkosti.
2. Větrání
Po každém tréninku nechte rukavice dobře větrat. To pomůže odstranit vlhkost a nepříjemný zápach.
3. Deodorant
Můžete také použít speciální deodoranty určené pro sportovní rukavice, které pomohou eliminovat zápach.
Závěr
Rukavice na karate jsou nezbytnou součástí výbavy každého karatisty. Správný výběr a péče o rukavice může výrazně ovlivnit váš trénink a výkon. Mějte na paměti velikost, materiál a účel použití při výběru rukavic. Díky nim budete připraveni na cvičení a soutěže.
Časté otázky
1. Jak často bych měl rukavice na karate čistit?
Doporučuje se čistit rukavice po každém tréninku nebo soutěži, aby se zabránilo nepříjemnému zápachu.
2. Jak dlouho by měly rukavice vydržet?
Doba trvanlivosti rukavic závisí na četnosti používání a péči. V průměru by měly vydržet několik let.
3. Mohu používat stejné rukavice jak pro trénink, tak pro soutěže?
Ano, některé rukavice jsou vhodné pro oba účely. Mějte však na paměti, že soutěžní rukavice by měly být v lepším stavu.
4. Existují rukavice na karate určené pro děti?
Ano, existují speciální rukavice navržené pro děti, které jsou menší a lépe padnou na jejich ruce.
5. Jaký je rozdíl mezi rukavicemi na karate a jinými bojovými sporty?
Rukavice na karate jsou navrženy speciálně pro potřeby tohoto sportu a obvykle mají tenký profil pro lepší citlivost při úderech.
/user.svg){kind=small}
/cart.svg){kind=small}
/heart.svg){kind=small}
Oblíbený/compare.svg){kind=small}
Porovnat
