Údaj označuje maximální velikost míče, na kterou jej lze nafouknout.
Hodnota označuje pro jak vysokou postavu je míč vhodný.
Hodnota označuje, zda je míč vybaven Anti-Burst úpravou. Tato úprava zajišťuje, že případná trhlina se nezvětšuje a poškozený míč se tak bude vyfukovat postupně.
Hladký - míč má rovný, protiskluzový povrch.
Hladký / s masážními výstupky - míč má jednu polovinu hladkou a druhou polovinu má opatřenu masážními výstupky. Celý povrch je protiskluzový.
Hodnota označuje, zda je součástí balení pumpička pro pohodlné nafouknutí míče.
Gymnastický míč HMS YB01N představuje základní nástroj pro posílení středu těla a zlepšení rovnováhy. Jeho unikátní povrch umožňuje rozmanité cvičení s důrazem na stabilitu a flexibilitu. Posílíte svaly a zlepšíte držení těla.
Velmi vysoké účinnosti cvičení s míčem je dosaženo díky jeho tvaru - nestabilní základně. Trénink na míči tak aktivuje posturální svaly (břicho, záda, boky, hýždě), které mají za úkol udržet tělo i míč v požadované poloze. HMS YB01N najde uplatnění jak v tréninku profesionálních sportovců, jakož i pro účely rehabilitace a relaxace.
Gymnastický míč je vyroben z velice odolné gumy s protiskluzovým povrchem. Součástí balení je ruční pumpička, pomocí které lze míč nafouknout, špunt a přípravek pro vyjmutí špuntu z míče. Průměr míče by měl odpovídat výšce postavy, pro správný výběr naleznete níže přehledovou tabulku.
Parametry:
Upozornění:
Výška postavy | 150 - 164 cm | 165 - 182 cm | > 180 cm |
Průměr míče | 55 cm | 65 cm | 75 cm |